Bí đỏ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Trong thời gian mang thai, đòi hỏi mẹ bầu phải lựa chọn kỹ lưỡng các loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và bé. Vì vậy, các thực phẩm được chế biến từ bí đỏ là ưu tiên hàng đầu cho mẹ & bé trong giai đoạn này.

Giá trị dinh dưỡng có trong bí đỏ

Quả bí đỏ (tên tiếng Anh là Pumpkin).

Trong 100g bí đỏ mang đến hàm lượng giá trị dinh dưỡng như sau:

• Protein – 1.3g
• Chất béo – 0.3g
• Carbohydrates – 9.9g
• Phốt Pho – 42mg
• Niacin – 0.4mg
• Canxi – 32mg
• Sắt – 1.7mg
• Vitamin A – 26.908IU
• Vitamin C – 5mg
• Vitamin B1 – 0.03mg
• Vitamin B2 – 0.07 mg thả

 

Lợi ích của bí đỏ cho sức khỏe mẹ bầu

1. Cung cấp nhiều dinh dưỡng

Bí đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng khác nhau không chỉ tốt cho mẹ bầu mà còn có lợi cho thai nhi đang phát triển, chẳng hạn như protein, carbohydrate, vitamin và khoáng chất.

2. Ổn định đường huyết

Bà bầu ăn bí đỏ rất có hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường trong máu khi mang thai. Bí đỏ và hạt bí đỏ có tác dụng điều hòa lại lượng insulin, làm hạ độ đường huyết trong máu và đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa bất kỳ biến chứng đái tháo đường nhờ hiệu quả giảm căng thẳng oxy hóa. Do đó, nếu bạn đang mắc phải chứng đái tháo đường thai kỳ hoặc muốn điều hòa chỉ số đường huyết thì hãy tìm đến bí đỏ nhé.

3. Giảm chuột rút

Bà bầu ăn bí đỏ tác tác dụng rất tốt trong việc kiểm soát những cơn đau chuột rút khi mang thai đồng thời đem lại tác dụng giảm đau hiệu quả. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì nên cân nhắc đến bí đỏ trong bữa ăn hàng ngày nhé.

4. Tốt cho tim mạch

Hạt bí đỏ giàu chất physterol và những axit béo omega3, omega6 tốt cho sức khỏe. Những chất này có tác dụng làm giảm lượng cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, huyết áp.

5. Bí đỏ tốt cho não bộ

Trong bí đỏ có chứa chất cần thiết cho hoạt động của não bộ là axit glutamine. Chất này có vai trò quan trọng trong việc bồi dưỡng thần kinh, trợ giúp cho các phản ứng chuyển hóa ở các tế bào thần kinh và não.

Ngoài ra, đối với phụ nữ mang thai, ăn hạt và hoa bí ngô không chỉ giúp cho thai nhi phát triển tế bào não, tăng cường sức sống cho thai nhi, mà còn giúp phòng và điều trị chứng phù, tăng huyết áp và các biến chứng khác khi mang thai. Đặc biệt giúp phòng chống bệnh sốt xuất huyết sau khi sinh.

6. Nguồn cung khoáng chất kẽm và vitamin C dồi dào

Do có hàm lượng kẽm và vitamin C cao nên bí đỏ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ giấc ngủ và phần nào cân bằng tâm trạng, cảm xúc của phụ nữ mang thai.

Chất phytoestrogen tự nhiên, giúp tăng lượng cholesterol trong cơ thể, từ đó giảm tình trạng khó chịu, bốc hỏa, đau đầu và mệt mỏi thai kì.

 

Sữa bầu Maeil Mom’s Absolute – Sự lựa chọn số 1 dành cho mẹ bầu

Sữa bầu Mom’s Absolute Hàn Quốc – Vị Bí ngô là sản phẩm được ưa chuộng số 1 tại thị trường Hàn Quốc bởi hương vị thơm ngon và những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cho mẹ và bé. Sản phẩm được nghiên cứu và chứng minh phù hợp với cơ địa của phụ nữ Châu Á.

 

Sau đây là các thông tin chi tiết về sản phẩm:

 

– Sữa bầu dạng gói có vị ngon dịu, dễ uống, phù hợp với cả những người bị nghén ở giai đoạn đầu của thai kỳ. 

Ưu điểm: 

– Có chứa tất cả các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ muốn có thai, đang mang thai và cho con bú. 

– Giúp bà bầu có chế độ dinh dưỡng tốt ngay cả khi không thể ăn nhiều ở giai đoạn đầu thai kỳ. 

– Sản phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao so với các sản phẩm cùng loại. 

– Sản phẩm được đóng theo từng gói 20gram tiện cho việc lưu trữ an toàn vệ sinh thực phẩm, thuận tiện cho sử dụng và mang theo người khi đi làm, đi du lịch, đi chơi. 

Công dụng của sữa bầu:

– Giống như một bữa ăn nhẹ, Sữa bầu Mom’s Absolute cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu.

– Bổ sung thêm nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho việc hình thành thai nhi và sữa mẹ như: Axit Folic, sắt, DHA, canxi, vitamin C, chất xơ…

– Hàm lượng Calo thấp, không tăng cân vào mẹ mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất cho con – Sữa vào con không vào mẹ

Điểm nổi bật của sữa bầu Mom’s Absolute

– So sánh với sữa tươi: Sữa bầu Mom’s Absolute của Maeil có:

– Hàm lượng canxi cao gấp 2 lần.

– Hàm lượng sắt cao gấp 50 lần.

– Vitamin C cao hơn 34 lần. 

– Chất béo chỉ bằng 1/15.

– Chất béo bão hòa bằng 1/25. 

– Hàm lượng cholesterol bằng ⅕.

So sánh được thực hiện trên 1 cốc sữa Mom’s Absolute đã pha và 1 cốc sữa tươi 100ml thì thấy: lượng canxi trong 1 cốc Mom’s Absolute bằng lượng canxi trong 2 cốc sữa tươi 100ml. 
Đối tượng sử dụng:
– Thích hợp với phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng (muốn có thai, từ ngày thứ 8 đến ngày 17 của vòng kinh).

– Phụ nữ đang mang thai.

– Phụ nữ đang cho con bú. 

Cách sử dụng:

• Uống nóng: 1-2 lần . Pha 1 gói 20g vào 80ml nước ấm. Khuấy cho bột tan đều và uống.
• Uống lạnh: 1-2 lần. Pha 1 gói 20g vào 30 ml nước ấm khuấy cho bột tan đều, thêm 50ml nước lạnh và uống.

Hãy để Sữa Bầu Mom’s Absolute Maeil cùng bạn nuôi dưỡng thiên thần nhỏ bằng những điều tốt nhất ngay từ những ngày đầu mang thai nhé !

Link đặt mua sản phẩm: https://bitly.com.vn/335unx